最後のダイエット！！
こんにちは！！
今回は、いろんなダイエット法を試してきたけどなかなか痩せない、思うような結果が得られないという方に是非読んでいただきたいダイエット法を書いていきたいと思います。
ダイエットは頑張っているけど疲れてきた、思い通りに痩せていかないという方。
置き換えダイエットや簡単エクササイズ、糖質ゼロ食品など、様々なダイエットに良さそうなものを試してきて成功しなかった方。
これを読んで頑張る励みにしていただければ幸いです。
一概に、置き換えダイエットや飲むだけ楽チンダイエット！、痩せるためにはこれだけ！
と言った方法で痩せることも、気持ちの持ちようと言えます。
例えば、痩せている人は階段を使う！！
ということでも、エスカレーターを使って2階に上がるところをただ階段に変えただけで1キロ2キロ、ましてや5キロ減なんてほとんど有り得ない訳です。
何が言いたいかと言うと、どんなダイエット法でも痩せられるということです。
極端な話、1週間断食をすれば痩せない人なんていないでしょう。
しかしここでは、そういった方法はせず、私が行ったダイエット法を紹介したいと思います。
私は、極端に、何時以降は食べないといったダイエットや、朝夜置き換えダイエットなどのきっちりした制限が強い方法、また過激な運動はあまりしたくなかったので、自分なりに痩せやすい方法を見つけて確実に落としていくというふうにしました。
人それぞれ個人差はあると思いますが、ここで重要なことは、自分の体を感じるということです。
一体どういうことか、と言うと、
今、自分は何キロである。
と、体重計に乗らずに予想することはできますか？
そしてそれはおよそ合っていますか？
自分の体と向き合って体重を落としていくなら、日々自分の体、空腹感、食べたいものを感じることが大切です。
むやみに低カロリー食材を食べても、置き換えスムージーを飲んでも体重が減らないのはこれのせいです。
お腹が空いていないのに、低カロリー食材を食べると、マイナスにもならず、むしろ低カロリー分プラスになってしまうのです。
いくら低カロリーだからと言ってもプラスになってしまえば意味は全くありません。
何かを食べるときに一度、これは自分が今本当に食べたいものなのか、お腹は空いているのかしっかり考えることが一番重要なポイントです。
もしそれが、本当に今食べたいものであり、お腹が空いているなら、食べるべきでしょう。
極度な食事制限は、ストレスにもつながります。
そしてもう一つダイエットでしてほしいことは、
一口を残す勇気。
ちょっとお腹がいっぱいになってきたけど、あとこれだけしか残ってないし食べてしまおう。と思ったことはありませんか？
その一口のカロリーがいくらかわかりますか？
お腹が満たされたところで食事は終わるようにしましょう。
また、完食してしまうことで、次を期待してしまうのです。
デザート食べたいなあ、とか、なんか塩っ気のものが欲しくなった、などということはよくあります。
そうならないためにも、食事はきちんと自分が欲している分までにしましょう。
残すというと聞こえが悪いかもしれませんが、もちろん冷蔵するなり、冷凍するなり保存して次の食事に回すこともできます。
この方法で食事をしていくと、かなり効果が得られると思います。
また、自分でも痩せているという実感が、次のモチベーションにも繋がると思います。
ここで重要なことは、自分の食べたいものを食べるということです。
野菜や、低カロリー食品を食べてしまうと、低カロリーだからといって量を多く食べてしまいがちです。
もちろん野菜が大好きで食べたい！という方は良いのですが、
そうでない方は、自分の食べたいものを、少し食べる方が、気持ち的にも満足感が得られ、心も身体も満たされることと思います。
ダイエットには食事はとても大切です。
無理なく自分が本当に食べたい分食べて、健康的にダイエットできるようにしましょう。
あと２キロ！！夏までに痩せたい方必見！！
こんにちは！
今回は、夏までに痩せたい方、あと少し体重を落としたい方に見てほしいダイエット法を書いていきたいと思います。
ダイエットを今までそこそこやってきて少しは体重が落ちた方、あともう一歩で理想の身体なのにそれが届かない方！
そう行った方は、食事管理やある程度のダイエット術は身に付いていると思います。
頑張り続けているのに！！
あと2キロが痩せない、、！
そんなあなたにオススメしたいのは、
ズバリ
“運動”
です。
ここまでダイエットをしてきて少しずつでも理想の身体に近づいてきているあなたは、食習慣も理想的でしょうし、頑張りすぎて摂取カロリーが少なくなりすぎていませんか？？
食べるものが少なくなると、それに合わせて身体も少ないカロリーで耐えれる身体、いわゆる省エネ状態に陥ってしまうのです。
そうなってしまわないためにも、身体の代謝を上げて燃えやすい体質にしていきましょう。
とは言っても運動はしんどい！！何をどうすれば良いのかわからないと言う方、、
私がオススメしたいのは、
“食べた分ちょい越し運動”です！
私がダイエットを通して学んだことは、食べてもいないのに運動はできない！！ということと、燃やすエネルギーを利用して運動した方が痩せやすいということです。
例えば、朝起きて何も食べずに1キロ走るのと、
朝起きて軽食を食べてから運動するのとでは、
後者の方が痩せやすいということです。
食べないとパワーも出ませんし、身体にもあまりよくありません。
しかし！運動前の食事はとても重要です。
ここで是非選んでいただきたいのは、
野菜やスープなどの、低カロリーなものではなく、
チョコレートや、お肉(特に豚肉)などの少しカロリーが高いと思われるものを、少量です。
ビタミンB1が豊富なものは、特に燃えやすい身体を作ってくれるので、運動前にぴったりです。
そして何より元気が出るので楽しんで運動ができると思います。
そして、運動時に意識していただきたいのが、消費カロリーです。
歩くにしても走るにしても、サイクリングをするとしても、先ほど食べた分以上を消費しないと意味がありません。
運動前に食べた分のカロリーは、元気があるので、意外とあっという間に消費できると思います。
あとはどれぐらい運動するかは、ご自身の身体と相談して決めるのが良いでしょう。
あまり疲れすぎると次のモチベーションにも繋がらないので、自分がすっきり気持ちよく運動できる程度にしましょう。
食べた分を、少しだけ。
これを繰り返していくうちに、どんどん体重が減っていくと思います。
そして何より、過度な食事制限をするより、元気でしあわせな気持ちで健康に毎日を過ごすことができます。
ダイエットは無理なく健康的にしていくことが一番だと思います。
過度な食事制限で気分が落ち込んでいる方、
あと少しがなかなか痩せない方、
是非この方法で健康的に、自分の理想の身体にしていきましょう！！
２週間でマイナス５キロ！！簡単に出来る究極のお風呂ダイエット法！！
できるだけ短期間で痩せたい！そんな方に是非おススメしたいダイエット法！！
まずはじめに、私は主にカフェ巡りやおいしいものを紹介させていただいているサクとろと申します。
今回は、私が実際に行ったダイエットについて書いていきたいと思います。 私はこのやり方と、後に紹介する方法で２月１０日から２７日までの１７日間で５キロの減量に成功しました。
体重の減り方と減り具合には個人差があるということをご了承ください。
ダイエットには個人差もありますが、向き不向きも大いにあると思います。 運動好きの方、運動が苦手あるいは続かない方、食べるのが好きな方、やるなら多少無理や我慢をしてでも痩せたい方。
これから私が今までに行ってきたたくさんのダイエット法を書いていきたいと思いますが、今回ご紹介するのは、無理はしないお風呂で出来る簡単ダイエット法です。
まずみなさんはお風呂に何時間入りますか？ シャワーだけで済ましたりしていませんか？
厳しい食事制限や運動なしで、お風呂での心がけが減量に繋がれば痩せたい方にはとてもおいしい話だと思います。
それではさっそく見ていきましょう。
お風呂で痩せる！４つのポイント！！
お風呂で痩せる為には４つのポイントがあります。 しっかりポイントをおさえて効率良く痩せましょう！
ポイント１“ダイエットに最適なお風呂の温度！！”
これはすごく重要です。 いくらお風呂に入っていてもぬるま湯では意味がありません。 身体が冷えてしまって逆効果にもなりかねません。
ポイントは、だんだんと温度を上げていくこと。 そして、無理なく耐えれる暖かさ。
お風呂に入った瞬間の温度は少しぬるめで構いません。 そこから徐々にさし湯をして、汗がじんわりと出てくる程度にしましょう。 あまり熱くしすぎると、すぐにのぼせてしまって身体が持ちません。 もちろん熱いのが好きな方はそうしてもらっても構いません。 やけどやのぼせには注意してください。
自分にとってちょうどいい温度になったらさし湯は止めて、またぬるいなと感じたらさし湯するようにして、常に最適な温度を保つようにしてください。
ポイント２“お風呂に入る時間”
私の経験上、朝風呂が一番痩せると思います。 その効果は1.5倍ほどありますが、休日や、時間に余裕のある時しかできないと思うので、夜ゆっくり入っても効果はあると言うことをお伝えします。
ポイント３“お風呂でマッサージ”
さてここからが本番です。 お風呂に入ってしっかり汗を流し、余分な脂肪を落とすためには、マッサージが一番効果的です。
マッサージの詳細は、後ほど違う記事でご紹介しますが、身体の気になる部位をしっかり揉みほぐし、マッサージすることで、脂肪も燃焼していきますし、何より大量の汗をかき始めます。
そして、仕上げにしてほしいことは、 お風呂でバタバタ！！ これはすごく効果があります。特に体重を減らしたい方は、必ずやってください。
好きな曲や、アップテンポの曲などをかけてすると気分も上がります。
まず両足を浴槽の壁につけます。そして太ももの付け根から思いっきり揺らします。 縦にも横にも揺らします。すると、足の太ももやふくらはぎの脂肪が揺れ、燃焼しやすくなります。
慣れてくると、揺らし方によってどの部分が燃えているかがよくわかると思うので、いろんな揺らしかたを試してみてください。
片足ずつバタバタしたりするのも効果的です。
また、お風呂で腹筋をするのもとても効果があります。鼻にお湯が入ったり溺れたりしないよう注意してください。
ポイント４“お風呂には烏龍茶を”
ここはびっくりポイントかもしれませんが、一番と言っていいほど重要なポイントです。
ポイント１〜３をしっかり守っていれば、おそらく大量の汗が出て水分が欲しくなると思います。
私は最初のうちは水分は一切取らず身体中の水分を飛ばそうと思っていたのですが、身体がフラフラしてきたり、力や気力が出なかったり、あまり良くないと感じました。
そこで、水を飲むようになったのですが、 烏龍茶とふつうの水や麦茶では効果が驚くほどに違がうということに気づきました！！
烏龍茶を飲み始めてからは、我慢していた水分を、烏龍茶でペットボトル1本(約500ml)飲むようになったのですが、みるみるうちに体重が減っていきました。
また、水分を摂ることで汗も出やすくなり、代謝が良くなったように感じます。
いかがでしたか？？ 以上のことを、お風呂に取り入れると、入る前と後では驚くほど体重が変わっていると思います。 食事制限や過度な運動はしたくない！という方、ぜひこの方法で、シェイプアップした身体を一緒に作っていきましょう！！
cafe de agenda(カフェデアゲンダ)神戸 元町 へ行ってきました！🌟
こんにちは☺️
関西美味しいもの巡りのサクとろです🤤
お久しぶりの投稿になってしまいましたが、、
今回ご紹介させていただくお店は、
cafe de agenda (カフェデアゲンダ)さんです！🌟
こちらのお店、インスタやツイッターでもよく見かけるお店で、若い女性などにとても人気のあるお店です。
いわゆるインスタ映えですね🤩
写真を見るとどうしても行きたくなってしまうこのお洒落なデザートたち。、、
私もいざカフェデアゲンダに出陣！笑
・cafe de agenda(カフェデアゲンダ)への行き方💨
カフェデアゲンダは、たまたま見つけたので立ち寄ってみたということはほとんどないくらいパッとみてわかるようなお店ではなく、
しっかり場所を探して着いたけどここであってるの？となるくらい難しいと思います。笑
(実際私がそうでした笑)
一階の入り口は階段だけで、前に小さめの字でカフェデアゲンダと書いてある程度なのです。
そこから歩いて600mほど。
7分ぐらいで着くと思います。
JRなら、西出口から出るのがいいと思います。
駅を出てまーっすぐ南に歩きます。
商店街を超えて、大きな道路に出たら、そこから二筋です。
グランメールや、ファミリーマートが見えたら右(西)にまっすぐ行きます。
地図で着いたと思ったら、まず見えるのがESTESTというカフェ。
オレンジの屋根です。
その左側によく見ると階段があります。
そこを登ると二階がカフェデアゲンダです。
着いたもののどここわからない、というようにならないようにしっかり階段を見つけてくださいね☺️
それでは、早速中へ！！
・カフェデアゲンダのメニュー
たっくさんの種類のお菓子がありました。
今は季節的にいちごを使ったお菓子が多くありました。
いちごミルクチーズケーキやいちごミルクレープ、いちごのミルフィーユにレアチーズケーキ、ショートケーキなどもありました。
どれもすごく美味しそうなのですが、ここのカフェ、何よりプレートアートがすごいんです！！
お皿にめいいっぱい描かれた模様。
デザートをすごく華やかに彩っていて綺麗です。
食欲もそそれば、インスタも映える！
これは人気の秘訣ですね。🙊💫
ワンドリンク制で、私が選んだのはストロベリーラッシー
と、いちごみるくチーズケーキ🍓🍓
ほんっとにプレートが可愛い。
いろんな柄があるみたいです。それは来てからのお楽しみ。
私が頼んだいちごみるくチーズケーキ。
一口食べてみると驚きました、、
初めて食べる味。
いちごみるくのあまーい優しい味わいに、しっかりチーズの濃厚さが加わって、口の中でとろける。
そしてタルト生地のサクサクが絡まって美味しい！！😭💕
パクパク進んじゃいます。
アイスクリームもすごく濃厚でした。
上に飾ってあるフロランタンのようなビスケットはサクサクした食感で、ほろ苦く濃厚なアイスに付けて食べるとすごく美味しかったです。
プレートのチョコをつけて食べてもGOOD💫
１つのプレートでたくさんの楽しみ方があって、すごく楽しく美味しく食べることができました。
ストロベリーラッシーは、すごく濃いドロっとしたジュースでした。
ヨーグルトがいい味を出していて、すごく甘めでしたが美味しかったです。
２つとも甘いものだったので、ジュースは、アイスティーなどにすれば良かったかも😂
それでも美味しくいただけたので満足。
店内は女性の方しかいないほどでした。
2時ごろでしたが、席はほとんど満員で、とても人気だなと思いました。
私好みでつけさせていただきます。
味:★★★★☆
見た目:★★★★★
値段:★★★☆☆
満腹度:★★★☆☆
リピート:★★★☆☆
すごくお洒落なカフェでした。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
他にもたくさんお洒落なカフェ、お店を紹介しているので、ぜひご覧ください☺️💕
梅田 茶屋町 factory cafe に行ってきました！🌟
こんにちは☺️
関西美味しいもの巡りのサクとろです🤤
本日ご紹介させていただくお店は、大阪茶屋町にあるfactory cafeさんです🌟
女性に人気のカフェで、なんとランチタイム
数種類ものパンが食べ放題なんです！！
そして飲み物も好きなだけ飲めます！
みんなで好きなパンを片手にワイワイ、会話も弾みます。
店内はかなり広めのつくり。
入ると右手左手に席が分かれていて真ん中にパンやジュースなどが綺麗に並べられています。バックにはたくさんのワイン。
こちらのカフェは、鹿児島にも店舗があるようで、すごい綺麗な景色の中にお洒落な建物が建てられているみたいで、かなりインスタ映えスポット。
梅田店は、大きな交差点に面していて、人目につくところにあります。
私が行ったときには12時ぐらいでしたが、3.4組ほど前に並んでいました。
そのまま椅子などはなく並び、次に入れるというところでメニューを見て、すぐにオーダーを聞かれたのはさすがに焦りました（笑）
入店前オーダーだそうです。
優柔不断な私には過酷〜〜（笑）
さすがにすぐ決めました笑笑
それではfactory cafe茶屋町店へGO💫
・factory cafe(茶屋町店)への行き方💨
阪神、阪急梅田駅から徒歩5分ほどで着きます。
駅を降りてそのまま線路沿いを北に真っ直ぐ進みます。
ちょうどかっぱ横丁のあたりを抜けていく感じですね。
そして、かっぱ横丁の最後の方に、このfactory cafeがあります。
外に面しているので、外からでもわかりやすいです💫
・factory cafe(茶屋町店)のメニュー
ランチメニューでは、
パスタランチ(1300〜1500円)
具沢山スープランチ(1100〜1300円)
とろけるチーズの鉄板ハンバーグランチ(1600〜1700円)
週替わりランチ(1400〜1600円)
牛ウチヒラのローストビーフとたっぷりグリルベーコンのシーザーサラダ(1600〜1700円)
などがありました。
ディナーメニューには、
海と大地のカルパッチョ盛り合わせ(1480円)
前菜10種盛り合わせプレート(980円)
渡り蟹のトマトクリームパスタ(1400円)
燻製ベーコンとアボガドのビスマルク(1000円)
ラムバックリブと生ソーセージのカスレ(1790円)
など、、
どれをきいてもお洒落で大人なお料理ばかりですごく美味しそうです。
また、こちらのお店はワインがとても豊富で、常に30種類ものワインが用意されているようです。
そして、ワインに合うたくさんのお料理が用意されています。
そして私が選んだのは。
スープランチ！🌟(1300円)
外が寒かったのであったまりたかったのです。笑
何しろ入店前オーダーですから（笑）
この日は蓮根が入ったホワイトシチューのスープ。
可愛い容器の上にクルトンが３つ乗せられて出てきました💕
美味しそうっっ🤩
ちなみに横にあるパンは、食べ放題で、選んできたパンです🥐
たくさん種類があって、すぐに入れ替わるので何回もいっちゃう😍
小さく切られているのでたくさんの種類を楽しめるのもまた良いところです。
すごくワクワクしました！
スープのシチューはあっさりしていて食べやすい！しかも暖まる。具沢山でかなり量もあるのでしっかり食べ応えもあります。
大きめのクルトンがサクサクしていてまた違う楽しみも出来ます。
スープはパンに付けてもまた美味しいですね。
店内の壁にはたくさんのアートが貼っていたり、とてもお洒落で大人な空間でした。
女子会ランチや、大人な夜にいかがでしょうか。
私好みで付けさせていただきます。
味:★★★☆☆
見た目:★★★★★
値段:★★★☆☆
満腹度:★★★★☆
リピート:★★★☆☆
次はディナーですかね。？
最後まで読んでいただきありがとうございます😊
他にもたくさんお店を紹介していますのでぜひ見てください☺️
YURT(神戸店)へ行ってきました！🌟
こんにちは☺️
関西美味しいもの巡りのサクとろです🤤
今回ご紹介させていただいくお店は、YURT神戸店さんです💫
こちらのお店はゆったりとした雰囲気でおしゃべりを楽しみながら、または考え事をゆっくりしながらご飯を食べれるようなお店です。
どこか南国にでも来たかのようにゆったりと時間が過ぎ、落ち着けるような空間です。
このお店は名古屋にもあるみたいです。
店内は広めでたくさん席がありました。
貸切プランなんかもやっているそうで、宴会やパーティなどにも良いお店だと思います。
それではさっそく！！
・YURT(神戸店)への行き方💨
YURT神戸店は旧居留地にあるのですが、
阪急なら三宮駅、
JRなら三ノ宮駅で降りて、
大通りを真っ直ぐに南に降りていきます。
そして、三宮・花時計前駅まで来たら、右(西)に曲がります。
そして、一つ目の角を左(南)に曲がり、新神戸ビルの横を進むと、ガソリンスタンドが見えます。
ガソリンスタンドを左に見ながら真っ直ぐ南に進むと、YURTが見えてきます。
少し道は複雑に感じますが、とりあえず真っ直ぐ南に進んでいくと近くには着きます。
遠くから見てすぐにわかるような看板は無いと思うので、迷わないように気をつけてください。
・YURT(神戸店)のメニュー
ランチとディナーでまたメニューが変わるみたいですが、かなり豊富な種類がありました。
カフェでもランチでもディナーでも楽しめそうです！🌟
ランチメニュー(11時〜15時)は、
プレートランチが主流なのかな。
自家製サラダにおかわり自由の産地指定ごはん、
野菜スープとデリ2種、ドリンクバーに、選べるメインディッシュでセット。
かなりお腹いっぱいになり、値段もお手頃。
メインディッシュによって値段は変わるのですが、
BBQアンガス牛ステーキランチ(1480円)
ジューシー！鶏のからあげランチ(1000円)
ハンバーグランチ(1300円)
ダブルチーズのハンバーグランチ(1450円)
があります。
そして、週替わりのランチで、AランチとBランチ(1000円)がありました。
また、月替わりパスタの
冬おやさいのココナッツカレードリア(1200円)
(こちらはドリア、サラダ、野菜スープ、ドリンクバー)と、
明太子とイカ・春菊のオイルパスタ(1000円)
(こちらはパスタ、サラダか野菜スープ、パン、ドリンクバー)がありました。
カフェメニュー(11時〜24時)では、
メキシコやオランダのバトルビールから、ハイボール、カクテル、サングリア、モヒート、ワインなどもありました。
また、コーヒーや紅茶、オーレ、ジュースなども何種類もありました。
パンケーキもたくさん種類があって、
一番目を引いたのは、パンケーキタワービバリーヒルズ6でした（笑）
他にもチーズケーキやキャロットケーキもあって、おしゃべりしながら優しい空間で甘いものを食べるなんて素敵なことも出来そうです。
バースデープレートなんかもできるそうで、魅力満載ですね。
ディナーメニュー(17時〜24時)は豊富で、
サラダやアヒージョ、タコスから始まり、スペアリブや、ポテト、パスタにピッツア、ハーンバーグ、ステーキ、ドリアなどもありました。
チーズをその場で削ってくれるカルボナーラなどもあったり、楽しめるお店です。
おまたせいたしました（笑）
私が行ったのは13時ぐらいのランチタイム。
そして選んだのは週替わりプレートランチのAセット、鶏もも肉のカレーパン粉揚げトマトソース。
名前を見ただけではあまり想像が出来なかったのですが、すっごいサクサクに揚げられていてどろっとしたトマトソースがよく合います。
わたしは横にあるポテトもすごく好みの味でした。
プレートランチはやっぱりボリュームがありますね。
でも健康的でバランスのとれた食事ができるのが嬉しいです。
付いてくるデリ2種も、野菜の塩漬けときんぴらごぼうだったのですが、すごく味がしみていて歯ごたえもあり、美味しかったです。
野菜スープは、とろんとろんのお野菜に優しい味が染みてすごく温まりました。
ドリンクバーは紅茶やアイスコーヒー、
ジンジャーアップルなど一見変わったものから、オレンジジュースや烏龍茶もありました。
すごく充実したお昼をお手頃価格で過ごせてとても雰囲気もよく、また来たいお店だなと思いました。
私好みでつけさせていただきます。
味:★★★☆☆
見た目:★★★☆☆
値段:★★★★★
満腹度:★★★★☆
リピート:★★★★☆
最後までご覧いただきありがとうございます☺️
他にも美味しいもの、お店をたくさん紹介していますので、見ていただけたら嬉しいです。💕
阪急梅田 バレンタイン チョコレート博覧会 2019 へ行ってきました！🌟
こんにちは☺️
関西美味しいもの巡りのサクとろです🤤
今回は、阪急梅田で開催されているバレンタインチョコレート博覧会へ行ってきました❤️❤️
２月１４日、バレンタインは、私が大好きなイベント！🤩🌟
友達とチョコレートやお菓子を交換し合うのが楽しみで仕方ないです。
普通のお菓子も美味しいんだけど、手作りのお菓子って何であんなに美味しいんだろうか。、笑
クッキーなんてたまらないですよね。
まあそんな話はさておき、、
梅田で開かれているバレンタインチョコレート博覧会では、沢山の有名なお菓子屋さん、チョコレート屋さんが並んでいてもうワックワク💕💕
阪急百貨店の9階で開催されています！！
駅からも近くて行きやすくて良いですね☺️
そして、エスカレーターで9階に着いた瞬間、目の前にたくさん店舗が！！
こんな感じで盛大に！
私は月曜日、平日の夜に行ったのですが、それでもたくさんの人がいました。
みんなソフトクリームを持っていてぶつかったら大変（笑）
お酒の入っているチョコレートがたくさんあるコーナーがありました。
少し奥に入っていくと、板チョコや、焼き菓子などを売っているお店が多くなってきます。
そこでは、ソフトクリームやパフェ、ジェラートなどをその場で売っているお店が多かったです。
中にはバーのようにその場でワイン？を飲みながらチョコレートの食べ比べをしているようなお店もありました。
私は今日はソフトクリームを絶対に食べたいと思っていたので、たくさんのお店のたくさんの種類の中から選ぶことに。
すごく迷ったのですが、私が選んだソフトクリームは、
ショコラ専門店の、BEL AMER(ベルアメール)さんのフロマージュブラン(601円)
と、
BABBI(バビ)さんのピスタチオ&チョコレート(540円
です。
まず、私が一番に目に付いたBEL AMERさんのフロマージュブランは、クリームチーズとホワイトチョコが入ったソフトクリームだそうです。
それって私めっちゃ好きなやつじゃないですか！！
トッピングに、チーズパウダーかコーヒーパウダーか選べるのですが、迷うことなくチーズパウダーに。
大きさはけっこうあります。
クリームが伸びるような感じでねっとりしていてこれはかなり濃厚そう。
それではいただきます！！！
すっっごい濃厚。
重さがあって口の中でとろーり広がっていく甘さ。
上にかかっているチーズパウダーがよりチーズのコクを深め、まろやかさを強調していてすごく美味しいです！！
そして、下のコーンもザックザクでしっかりとしています。味もしっかりとしていてソフトクリームのまろやかさとすごく合います。
チーズパウダーがなくなると、チーズの味はそこまでしませんでした。
ホワイトチョコの味もそこまで目立つほどではありませんでしたが、コクが深く本当に美味しかったです。
そして、お次はBABBIさんのピスタチオ&チョコレート。
こちらは、細いコーンにピスタチオとチョコレートのソフトクリームがMIXで巻かれていて可愛いハートのウエハースが乗っています！
ピスタチオは普段あまり選ぶことは無いのですが可愛さの誘惑に負けました（笑）
大きさはそこまで大きいほどではなく、細めのソフトクリームでした。
それぞれ1種類のソフトクリームもあるのですが、私はMIXに。
それではいただきます！
ピスタチオのソフトクリームは初めて食べましたが、すごく美味しい！好みはあると思いますが、ピスタチオの独特の風味があって、くせになる味です。
チョコレートの方はすごく濃くて、濃厚ですが、チョコレート感が大いにあったので、ピスタチオの味がかき消されてしまうほどでした。
どちらかだけでも良かったかなとも思いました（笑）
ふたつ一気は欲張っちゃいました🤣
ウエハースはサクサク軽い感じで、口の中ですぐに溶けました。水分はもってかれる。笑
コーンもウエハースのような感じですごく軽く、味は薄めでした。
私は、BEL AMERさんのフロマージュブランをオススメしたいです🤩❤️
今度は他のソフトクリームにも挑戦してみたいと思います！！
最後まで読んでいただきありがとうございます😊
良かったら他にも関西のカフェやお店を紹介しているので見てください☺️💕
